『 여행과 힐링 』 (4 Page)
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캠핑장/글램핑장 운영하시는 사장님들께 추천! 조립식 돔하우스 ■ 이지돔하우스의 특장점 - 부담없는 가격 구조 - 성인 남성 2인이 1시간이내로 빠른 시간내에 설치/해체가 가능 - 우수한 내구성 (고밀도 폴리에틸렌(HDPE) 소재로 인체에 완전 무해하며 내충격성, 내열성, 내한성, 내약품성, 전기 절연성, 방습성 등의 장점) - 쾌적한 실내환경 (기본옵션 기준 창문 3개와 채광용루프, 현관문, 자연환기 시스템이 장착) - 우수한 보온 단열성 (솔리드한 소재로 텐트나 천막 등과 비교시 매우 월등한 보온, 단열성을 자랑) - 이지돔하우스만의 독창적인 구조 디자인, 상표 특허보유 (기와에서 착안한 특허 등록된 접합구조와 디자인은 는 외부의 누수를 완전히 차단) ■ 이지돔하우스는 어디에 쓰일까요? 1. 야영장, 산림욕장, 캠핑장, 글램핑장 등 간이숙박업 (텐트, 천막 대용.. 2020. 8. 31.
🔴 EBS 다큐 인기 프로그램 다시보기 지중해의 깨끗함과 신선함, 푸른바다을 꿈꾸는 모든 사함들에게 자연과 함께 할수 있는 기회을 드립니다. #여행소식 #여행정보 #여행이야기 2020. 8. 28.
여행과 독서 책소개 어디든 길을 떠날 때면 반드시 몇 권의 책으로 중무장을 하는 독서광 잔홍즈. 그는 그 책에 의지해 낯선 도시 외진 골목에 있는 술집과 숨겨진 식당을 찾아낸다. 책과 함께라면 혼자 하는 여정도 더 이상 무섭지 않고, 마치 ‘그곳에 대해 잘 아는 친구’가 내 곁을 지켜주는 기분에, 더 이상 외롭지도 않다고 말한다. 여행과 독서는 상당히 미묘한 관계이면서 닮아 있다. 여태껏 알지 못했던 세계를 직접 가서 경험하느냐 책이라는 매개체를 통해 경험하느냐의 차이일 뿐이다. 독서는 여행을 떠나기 아주 오래 전 시작된다. 심지어 우리가 미처 깨닫기도 전에 이미 시작되어 있는 경우도 있다. 가끔 이 둘은 함께 시작할 수도 있다. 『여행과 독서』는 저자 잔홍즈의 토스카나 음식책을 따라 간 여행, 책만 믿고 도전한 스.. 2020. 8. 28.
힐링에세이 '토닥토닥, 숲길' 주말여행 추천, 힐링 산책길 추천 주말여행자 부부가 추천하는 슬로 여행 글을 쓰신 박여진 님은 번역가이시고요 사진을 찍은 박홍기 님은 잡지사 기자이자 다큐 사진작가이십니다 그리고 두 분은.. 주말여행자 부부시래요 ㅎㅎㅎ 두 분이 전국을 누비며 찾아낸 가장 걷기 좋은 아름다운 산책길 62곳을 책에서 소개해요 주말 하루, 걷는 것만으로도 휴식과 위안이 되는 16개 소도시 62곳의 산책길을 알려주는 작은 여행안내서입니다 :) #산책길추천 #힐링산책길 #여행소식 #여행정보 #여행이야기 2020. 8. 28.
맛이 좋아 다시찾는 상황버섯이 함유된 고추장. 된장, 조청 그리고 도라지 조청 -판매사원 모집 네이버 검색창에 꼬나바 입력 #창업정보 #부업정보 #창업소식 #부업소식 #창업이야기 #부업이야기 #무자본창업 #소자본창업 #무점포창업 #소자본1인창업 #남자소자본창업 #여성소자본창업 #여자창업 #대학생창업 #창업사업 #구인구직사이트 #구인구직싸이트#일자리창업 #일자리부업 #재택근무 #프랜차이즈창업 #프랜차이즈부업 #창업뉴스 #부업뉴스 #재택부업 #부업하실분 #집에서부업 #집에서창업 #부업싸이트 #재테크부업 #1인창업 #소규모창업 #집에서하는알바#집에서할수있는부업 #100만원으로돈불리기 #유망창업아이템 #1인창업아이템 #청년창업사례 #괜찮은창업 #소액창업 #소자금창업 #손쉬운창업 #재택알바 #재택근무 #온라인부업 #재택부업추천 #일자리취업 #단기알바 #알바모집 #부업추천 #체인점창업 #온라인창업아이템 #창.. 2020. 8. 28.
바이러스걱정 NO 바이러스걱정NO,코로나걱정NO / 대혁명 멸균 공기정화기 대혁명!! 바이러스걱정 NO 바이러스걱정NO,코로나걱정NO / 대*혁*명 멸균 공기정화기 이영상 하나만 보시면 인생이 변합니다 https://youtu.be/Z2pdPQww9Pk 코로나걱정NO / 공기질 대*혁*명 멸균 공기정화기 https://chamhana.creatorlink.net 대혁명 참하나 멸균 공기청정기 크리에이터링크에서는 HTML을 몰라도 누구나 직접 반응형 홈페이지를 무료로 제작 할 수 있습니다. 홈페이지 제작, 홈페이지 만들기 chamhana.creatorlink.net #창업정보 #부업정보 #창업소식 #부업소식 #창업이야기 #부업이야기 #무자본창업 #소자본창업 #무점포창업 #소자본1인창업 #남자소자본창업 #여성소자본창업 #여자창업 #대학생창업 #창업사업 #구인구직사이트 #구인구직싸이.. 2020. 8. 28.
여행에 관한 글귀 "여행은 모든 세대를 통틀어 가장 잘 알려진 예방약이자, 치료제이며, 동시에 회복제이다." - 대니얼 드레이크 - " 휴식은 노동의 달콤한 양념이다. " - 플루타르크 - " 때때로 손에서 일을 놓고 휴식을 취해야 한다. 쉼 없이 일에만 파묻혀 있으면 판단력을 잃기 때문이다. 잠시 일에서 벗어나 거리를 두고 보면 자기 삶의 조화로운 균형이 어떻게 깨져 있는 보다 분명히 보인다. " - 레오나르도 다빈치 - " 여행이란 일상에서 영원히 탈출하는 것이 아니라 좀더 새로워진 나를 만나는 통로다. 그리하여 넓어진 시야와 마인드, 그리고 가득 충전된 에너지를 가지고 일상으로 돌아오게 하는 것이다. " - 아네스 안 - " 떠나고 싶다고 왜 꿈만 꾸는가?? 있으면 있는대로, 없으면 없는대로 한번은 떠나야한다. 여행.. 2020. 8. 28.
이래도 오늘 저녁은 기름진 음식인가요 [리얼푸드=육성연 기자]신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 확산 이후 건강식에 대한 관심은 높아졌지만 오히려 기름진 음식과 두터운 친분을 쌓고 있는 이들도 있다. 과자나 치킨 등 인스턴트 식품이나 잦은 배달음식의 섭취를 통해서다. 몸에 이롭지 않다는 것은 알고 있으나 그저 막연하게 보이는 ‘좋지 않음’이 문제다. 하지만 기름진 음식은 만만한 상대가 아니다. 가끔의 즐거움이 아닌 잦은 소비 또는 과다 섭취시에는 우리몸에 또렷한 영향을 미치며, 그 증상도 다양한 방면에서 나타난다. ▶장내 미생물 손상 기름진 음식의 과다 섭취는 우선 장내 미생물의 손상과 연관된다. 현재 전 세계가 주목하고 있는 장내 미생물은 장 건강을 지키면서 면역력에 중요한 영향을 미치는 것으로 보고되고 있다. 이러한 장내 미생물이 .. 2020. 8. 24.
기름진 음식 피하기, 어렵지 않다 [리얼푸드=육성연 기자]맛있다는 감탄사가 나오는 메뉴들은 기름진 음식이 많지만 그렇다고 건강한 식습관을 포기할 수는 없다. 대체할 조리법이나 식재료들이 있으며, 기름이 없어도 얼마든지 맛있는 음식을 즐길 수 있다. 습관으로 자리잡힌다면 건강한 라이프스타일도 유지할 수 있다. 기름진 음식을 피하면서 체중감량은 물론 각종 질환의 두려움에서 벗어날 수 있는 방법을 소개한다. ▶기름 사용량 줄이는 조리법 조리법을 바꾸면 기름 사용량을 줄일 수 있다. 볶음 요리의 경우 약한 불에 30초 정도 프라이팬을 달군후 키친타월에 식용유를 살짝 묻혀 문지르면 된다. 나물은 기름 대신 물을 두르고 센 불에 살짝 볶은후 참기름을 살짝 둘러준다. ▶오븐·에어프라이기로 데우거나 굽기 전이나 치킨 등 음식을 다시 데우거나 튀김의 바.. 2020. 8. 24.
‘무더위 싹쓰리’ 시원한 레몬 연유 빙수 [리얼푸드=육성연 기자] 30도가 넘는 불볕더위가 찾아오면서 지친 사람들이 많아졌습니다. 이럴 때 레몬은 잃어버린 입맛과 활력을 되찾아 줄 수 있는 과일입니다. 레몬에 풍부한 비타민 C와 구연산이 식욕을 증진시키며 입 안을 개운하게 하고 음식에 깊은 풍미를 더해줍니다. 시원한 빙수가 그리워졌다면 레몬을 활용해 보는 것은 어떨까요. 냉동실에 미리 넣어둔 우유 한 팩과 연유, 그리고 레몬만 있으면 새콤달콤한 ‘레몬 연유 빙수’가 완성됩니다. 빙수를 만들 때 얼린 우유를 사용하면 보다 간편하고 맛있게 만들 수 있습니다. ■ 재료 우유 500㎖, 연유 5큰술, 레몬즙 2큰술, 레몬제스트 1큰술 ■ 만드는 법 1. 우유는 팩 그대로 냉동실에서 5~6시간정도 미리 얼려둔다. 2. 레몬은 소금으로 깨끗이 문질러 씻은.. 2020. 8. 24.
포도씨, 수박씨…먹어도 좋은 여름과일 씨 [리얼푸드=육성연 기자]여름 과일을 먹을 때는 한 가지 고민이 있다. 달콤한 과육에서 툭 튀어나오는 과일씨를 그냥 씹어 먹어도 될까의 문제다. 딱딱하고 씁쓸한 맛의 과일씨는 반갑지 않은 상대이지만 포도나 수박, 참외와 같은 일부 여름과일에는 영양소가 풍부하게 들어있다. 버려지기 일쑤였던 씨앗도 영양소를 생각한다면 충분히 먹을 수 있다. ▶수박씨 수박씨가 대표적인 경우다. 해외에서는 슈퍼푸드라는 칭송을 받기도 했다. 지난 2017년 영국 일간지 텔레그래프는 주목할만 한 슈퍼푸드를 소개하면서 수박씨를 언급했다. 리놀렌산이 풍부해 콜레스테롤 수치 개선이나 체지방 축적을 막는다는 이유에서이다. 또한 수박씨는 씨앗중에서도 단백질 함량이 높으며 식이섬유가 다량 들어있어 장 건강에도 좋은 것으로 알려져 있다. 수박씨.. 2020. 8. 24.
태풍 8호 바비 한반도 대접근 곧 강력한 태풍이 올겁니다, 강한 바람과 비를 동반하면서 한반도를 또 한번 휘청일 겁니다. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 산을 등산하거나 캠핑하시는 분은 각별히 조심하셔야 될듯합니다. 게곡이나 협곡에서 순간적으로 불어나는 물줄기에 휩슬리거나 급물살에 목숨을 잃을지도 모릅니다. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.. 2020. 8. 23.
도봉산 신선대 힐링등산에 빠지다. 여기가 사진맛집! 느닷팸과 함께한 지루할틈이 없는 산행이야기 산을 오르면서 건강을 가꾸고 , 힐링하는 순간입니다. 멀리서 찿지말고 가까운 뒷동산을 올라도 됩니다. 걷고, 숨지고, 느끼고 등등 자연스럽게 건강해질것 같네요. 사랑하는 여인과 함께 하면 효과는 배가 될듯합니다 ............................................................................................................................................................................................................................. ............................................................ 2020. 8. 23.
외식 최초 창업비 100% 전액환불! 천만원대로 배달창업 가능? 외식업계 최초 창업비 100% 전액 환불! 천만원대로 배달창업 가능? 배달 프랜차이즈 업계를 흔들어버린 "달리는려석들"로 성공할 준비되셨나요? 단일매장, 복합브랜드 컨셉의 달리는려석들은 매출에 대한 자신감이 있기 때문에 외식업계 최초! 창업비 전액 환불제도를 만들어 소상공인을 위한 안전한창업을 지원합니다. “1천만원대 소자본 창업, 제1금융권 창업비 100% 전액 대출 지원” “목표 매출 미 달성시 창업비 100% 전액 환불!” 배달시장은 현재 매력적이다. -> 2020년도 대한민국 배달시장 규모 2조 -> 배달앱 이용자 수 : 2천5백만명 -> 월 배달 주문량 : 5천만 건 1인가구 증가, 혼밥족 증가, 지속적인 코로나19등의 영향으로 외식시장은 현재 배달시장만 나홀로 호황! 수많은 배달창업브랜드 중 .. 2020. 8. 22.
🔴 EBS 다큐 인기 프로그램 다시보기 / 24시간 LIVE 스트리밍 [세계테마기행] · 북유럽 제대로 즐기기- 북극의 파라다이스, 로포텐 스발바르 · 북유럽 제대로 즐기기- 노르웨이 피오르 · 북유럽 제대로 즐기기- 눈의 왕국 핀란드 · 북유럽 제대로 즐기기- 숲과 호수의 나라 핀란드 · 북유럽 제대로 즐기기- 극야의 땅, 마법의 시간 · 대자연의 환상곡, 노르웨이를 달리다 1부 한여름의 빙하여행 · 대자연의 환상곡, 노르웨이를 달리다 2부 트롤퉁가를 향하여 · 대자연의 환상곡, 노르웨이를 달리다 3부 고래와 아이들, 로포텐 제도 · 대자연의 환상곡, 노르웨이를 달리다 4부 순록과 사미족 이야기 · 볼수록 짜릿한! 북대서양 빙하 섬 1부 극한의 땅 그린란드 · 볼수록 짜릿한! 북대서양 빙하 섬 2부 얼음 섬에서 사는 법 그린란드 · 볼수록 짜릿한! 북대서양 빙하 섬 3부.. 2020. 8. 21.